【四神汤浓郁醇香匠心工艺特别添加鸡内金薏苡仁】铁棍山药健脾养胃，茯苓祛湿宁心，莲子益肾固精，芡实补脾止泄，薏苡仁利水消肿，鸡内金健胃消食，全方共奏健脾和胃、祛湿止泻、补肾固精之效，适合脾胃虚弱、湿盛泄泻者日常养生。

瘀血体质，是中医九大体质之一，常见于面色晦暗、舌质紫暗或有瘀斑、痛经、头痛、胸闷、皮肤粗糙、易生斑的人群。

很多人一听说“活血化瘀”，就想到吃血府逐瘀丸，但其实它并不是万能的。根据瘀血所在的不同部位和表现，中医有三大经典逐瘀方：血府逐瘀丸、通窍逐瘀丸、少腹逐瘀丸，各有侧重，不可混用。

一、血府逐瘀丸——调上焦瘀血

出自《医林改错》，专为“气滞血瘀”而设，适用于胸部闷痛、心悸失眠、头痛日久不愈者。现代研究发现，该方可改善微循环、降低血液黏稠度（《中国中医药科技》2019），适合冠心病、高血压、慢性疲劳综合征等人群。

药物组成：桃仁、红花、川芎、当归、赤芍、生地、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。归肝、心、肺经，重在调气活血、通络止痛。

二、通窍逐瘀丸——清头面瘀阻

用于头部瘀血，如顽固性头痛、耳鸣、视力模糊、脑震荡后遗症等。现代临床用于调理脑供血不足、偏头痛、老年性痴呆等病症，研究表明其可增强脑部血氧供应（《中华中医药杂志》2021）。

主药含麝香、老葱、生姜、川芎、赤芍、桃仁等，辛香走窜之力强，善通窍络，但孕妇慎用。

三、少腹逐瘀丸——温下焦瘀滞

针对女性小腹冷痛、月经不调、痛经、不孕等问题，也适用于男性前列腺炎、睾丸疼痛等。现代医学认为其具有抗炎、调节内分泌、促进盆腔血液循环的作用（《中医药学报》2020）。

成分包括小茴香、干姜、延胡索、没药、当归、川芎、赤芍、蒲黄、五灵脂等，温经散寒、活血止痛，适合寒凝血瘀型体质。

记得：西医讲“血流不畅、炎症反应”，中医称“瘀则生痛”；活血药如川芎、丹参，在实验室中被证实可抑制血小板聚集；瘀血体质调理，不只是吃药，更要配合饮食、运动、情志疏导。

瘀在不同部位，用药也要对路。别再一概而论“我有瘀血”，选对方剂，才能真正活血通络、调养身心。

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